DU JEU À LA CAMERA, À LA VIE SANS MASQUE...
Parce que nous sommes tous liés, vivons le mieux du monde !
Originaire de Belgique, Nancy Sinatra cumule 20 ans d'expérience en communication 360 degrés. Elle qui rêvait initialement d'être écrivaine, avocate, philosophe ou psychologue !
Après 17 ans de travail, à la télévision belge, puis française, les compteurs de son histoire sont remis à zéro.
Son parcours, pour faire face à ces épreuves, devient son leitmotiv ! Elle se promet un jour, de redevenir actrice de son histoire, en osant l'osmose avec ses objectifs de VIE. Une autre histoire, depuis 2020, au service de la vision 360, sujet de son premier livre. (Parution, le 11/06/23)
L'évolution de l'Être RE-BOND, outrepassant les difficultés, ainsi que le bien-être intérieur de tout un chacun sont les sujets de prédilection de Nancy.
La transformation d'une difficulté, au service de notre évolution et non l'inverse...
Se lancer des défis pour s'accomplir personnellement...
Être la meilleure version de soi-même...
L’efficacité de l'hypnose humaniste a donné l'envie à Nancy de s'y former et de se spécialiser en coaching PNL (Programmation neuro-linguistique). Une reprogrammation de notre esprit pour repartir sur des bases plus sereines et constructives et ressentir un nouvel état d'éveil personnel. Le meilleur cocktail vitalisant qu'elle connaisse !
Un jour, l'histoire de déclics, connectés à notre moi profond...
"Un jour, une autre histoire", c'est l'histoire d'une énergie positive, au service de la libération de notre plein potentiel. C'est savourer le bonheur du moment présent, en suivant sa voie.
Ce JOUR où l'on décide de donner du sens à ce que l'on vit et d'aller de l'avant.
Cette renaissance qui nous élève, nous ancre et nous éveille.
Un focus sur l'accomplissement de nos objectifs
Coaching pnl, pour quoi faire ?
L'inverse d'un programme sportif !
Le point commun entre un coach sportif et un coach de vie est d'avoir des outils, qui une fois utilisés, nous permettent d'atteindre peu à peu nos objectifs.
La différence entre l'image du coach sportif et celle du coach de vie ?
Le coach sportif donne du travail à effectuer, en mouvement, pour nous motiver à faire du sport régulièrement et à obtenir les résultats désirés, selon un programme qui définira les résultats, à force de persévérance.
Le coach de vie accompagne, lui, à l'identification des besoins, vers la réalisation d'objectifs, définis par le coaché, sans avoir de programme prédéfini. C'est le ou la coaché(e) qui est le commandant de bord du bateau et qui détermine les routes à suivre. Son programme correspond au déplacement du navire. Les séances peuvent donc varier, selon la vitesse de croisière de celui-ci et le cap qu'il choisira pour arriver à bon port.
Le coaching PNL n'est pas un travail d'analyse, comme le serait un suivi en psychothérapie ou une recherche en psychogénéalogie, mais une pratique pour se défaire de l'état actuel indésiré, via des consultations personnalisées, au rythme de l'accompagné(e).
Être accompagné(e) individuellement permet, entre autres, de :
- Passer à l'action.
- Pratiquer l'assertivité.
- Changer certaines habitudes.
- Modifier ses croyances limitantes.
- Reprendre confiance en qui nous sommes.
- Cesser de répéter ce qui ne fonctionne pas.
- Adopter une nouvelle attitude, en accord avec soi.
- Réapprendre à penser, au service de notre sérénité.
- Structurer toutes les sphères de sa vie quotidienne.
- Etc.
Le coaching de vie permet de se fixer des objectifs, à court, moyen et long terme et de s'aligner avec nos besoins fondamentaux.
Qu'il soit mental, énergétique, relationnel, organisationnel, sportif, de vie ou de santé, le coaching permet d'arriver là où nous le souhaitons, dans l'état désiré.
Parce que nous sommes tous des êtres blessés qui avons besoin les uns des autres pour s'éveiller, c'est en réparant nos propres blessures, en apprenant à connaître notre carte du monde et celle de l'autre, que nous pouvons commencer à rétablir la lumière en nous et apaiser ainsi les situations problématiques.
C'est en changeant notre monde intérieur que nous voyons le monde extérieur se transformer aussi... Une déclinaison de gris au milieu du noir et du blanc...
La méthode jia
Une méthode novatrice ludique et collaborative de relaxation, en léger état d'hypnose, qui permet de rétablir l'équilibre entre notre conscient & inconscient, au travers de différentes techniques, sur mesure.
L'état modifié de conscience est un état naturel que nous vivons inconsciemment toutes les 90'/jour ! La méthode JIA est un jeu, dont l'accompagné(e) est acteur/actrice, à 100%. Chaque séance est donc UNIQUE !
Durant ce jeu d'imaginaire augmenté, vous parlez, vous vous souvenez de ce qu'il s'est passé, vous libérez certaines émotions enfouies jusque-là. Rien à réussir, juste se laisser porter par une nouvelle manière de se sentir bien, sans vraiment comprendre le pourquoi du comment. Une pratique efficace et originale qui permet d'avancer, en se sentant plus léger, grâce à notre imagination !
Des résultats instantanés & durables !
Une connexion à nos aspirations profondes.
À 1000 lieues de l'hypnose de spectacle, cette technique méditative humaniste est ultraperformante !
La psychologie positive
Reconnecter le mental à ce qui l'élève au quotidien
Le bonheur se vit au présent, en référence à un bon moment du passé, qui donne de l'espoir au futur. "
D'après Martin Seligman, le bien-être est lié à plusieurs piliers que sont les émotions positives, l’engagement, les relations humaines, les accomplissements, le sens et le but de la vie. La science d'une vie plus satisfaisante ! Des habitudes quotidiennes bénéfiques, tout public, pour se reconnecter à son bonheur intérieur.
La sophrologie
Respire ! Voilà ce qu'insuffle la sophrologie d'Alfonso Caycedo. Un outil bien utile au lâcher-prise, pour prendre conscience du mouvement de la vie, en soi.
Pour planer, de manière aussi légère, le colibri a dû, un jour, apprendre à déployer ses ailes...
La sophrologie améliore notre potentiel, concentration, mémoire, sommeil. Elle permet de se maîtriser, de se réconcilier avec son corps et de traiter certains déséquilibres, en se connectant à nos 5 systèmes.
Bravez les nuages de votre grand ciel bleu !
Les thérapies brèves solutionnent nos problématiques présentes pour créer l'alignement, à mesure de notre développement personnel.
La psychothérapie
Tout commence par mettre des mots sur nos pensées les plus profondes...
En cours de formation à l’accompagnement en psychothérapie, cette pièce du puzzle est essentielle en consultation ! Certains objectifs s'atteignent rapidement grâce aux thérapies brèves, tandis que d'autres problématiques requièrent une écoute active plus conséquente, un suivi plus long, prenant en compte l'histoire globale de l'accompagné, avec toute la psychologie et l'expertise que cela implique. Grâce à la psychothérapie intégrative, le fond et la forme pourront être transformés pour retrouver l'équilibre, ainsi que toute l'énergie nécessaire à la réalisation de soi, sur du long terme.
Formation continue EFPP e-learning en cours
Psychopraticienne (Adultes, adolescents, enfants) - Objectif : Psychothérapie intégrative.
Certifications OOMyCoach
Praticienne certifiée "Méthode JIA", hypnose et visualisation créatrice adultes et enfants.
Certifications coaching
Accompagner en tant que coach PNL, agilité relationnelle Com Colors, prise de parole en public.
Certifications Meformer
Psychologie positive, sophrologie adultes et enfants.
Certification Studi/Comnicia
Bac +3 - Niveau 6, chargée de communication.
"Deviens ce que tu es, fais ce que toi seul peut faire."
Friedrich Nietzche
Crois que tu peux.
Que tu le mérites autant que les autres.
Remercie pour ce que tu as déjà.